Tröttsam solståndslöpning

Mängden kilometer löpning har varit ganska hög nu i december. Inget träningspass under milen en enda gång...

Att springa så långt, så ofta, är inget jag är van vid. Men det är kul att utmana sig själv - och jag har tagit det lugnt för att inte dra på mig nån skada. Kroppen har verkligen vant sig vid långa pass men i dag var jag trött.

Ett läckert belyst träd i Hentorp

Sprang den traditionella solståndslöpningen i dag, den här gången för trettonde gången i rad (galet). Hade bestämt mig för att jogga i en och en halv timma, och mitt i passet - klockan 17:28 - inföll vintersolståndet. Det är en speciell känsla. Nu kan vi glädja oss åt att dagarna inte blir kortare längre. Redan i morgon är solen uppe tre sekunder längre än i dag. ;)




Fick ihop drygt 15 solstånds-kilometer. Kände mig trött den första biten, så jag tog lugna steg. Sen flöt det på lite bättre och jag kände mig piggare hela vägen hem. Men när jag kom innanför dörren här hemma rasade jag ihop på golvet. Jag var helt färdig i kroppen! Selma stod och tittade på mig och undrade när hon skulle få mat. Det dröjde tio minuter innan jag var på benen igen - och hon fick sin efterlängtade mat.


En bild från Skövde centrum mitt på dagen. Högre än så här kom solen inte upp på himlen i dag...

Ska köra löpning på lördag också - men på måndag byter jag nog ut löpningen mot en extra vilodag istället. I så fall ingen löpning alls i jul...


FAKTA
Kommande solstånd:

Sommar 2018 - 21 juni 12:07:15 (12:07)
Vinter 2018 - 21 december 23:22:41 (23:23)


Sommar 2019 - 21 juni 17:54:12 (17:54)
Vinter 2019 - 22 december 05:19:23 (05:19)


Sommar 2020 - 20 juni 23:43:37 (23:44)
Vinter 2020 - 21 december 11:02:16 (11:02)


Sommar 2021 - 21 juni 05:32:06 (05:32)
Vinter 2021 - 21 december 16:59:14 (16:59)


Sommar 2022 - 21 juni 11:13:46 (11:14)
Vinter 2022 - 21 december 22:48:08 (22:48)


Kommentarer

Populära inlägg

Under 50 minuter på milen!

Speciell solståndslöpning i Dalarna

Lila milen - hatad och älskad