En Mil om Dagen

Hej på er! När saker och ting, som har varit ens vardag i många, många år, ställs på ända - då blir det jobbigt. Jag är väl något av en rutinmänniska, som mår bra när det inte sker alltför stora förändringar i min vardag. Nu väntar stora omstruktureringar på jobbet, vilket innebär att många av mina gamla kollegor försvinner från företaget jag jobbar åt. En del av dessa kollegor har jag jobbat tillsammans med i 30 år eller mer, de flesta i 20 år och mer. Bara tanken att mista dem är tung! Men någonstans får man acceptera de förändringar som sker, men helst av allt önskar sig nog de flesta av oss att det skulle fortsätta rulla på som vanligt. En tröst i eländet är att alla fortfarande har jobb. Saker i ens vardag påverkar såklart ens mående. Ibland är det positivt, ibland negativt. Nu är det negativt, och det är bara att försöka hantera det på bästa sätt. Vet inte hur jag ska hantera just detta, men det blir nog bra med det hela till slut. Blir en extra jobbig tid framöver, då vi all...

I kvällens inlägg tänkte jag ta upp en del om framtiden. Vad väntar egentligen? Hur kommer det att gå? Låt oss ta fram kristallkulan och kika lite...  Som ni ju vet så har det inte varit riktigt som vanligt det senaste. Men nu vill jag inte tjata mer om det, så har du missat något får du backa bland inläggen och läsa igenom allt gnäll som finns där. När du gjort det ska vi blicka framåt här istället - för det finns nämligen några mål till som jag tänkte att jag skulle nå i år. I början av november är det dags för Kullamannen Dödens Zon (21-24 km och 1.000 höjdmeter) , ett traillopp som lär bli en riktig utmaning för min del. På grund av allt som har hänt så har jag hamnat rejält på efterkälken vad gäller träning i skog och mark, men nu när oktober är här ska jag se till att köpa mig ett par trailskor och sen ge mig ut på Billingen och träna "hårt". Gissa vad som väntar då? Jo, löpning på en massa små, steniga och rotfyllda stigar. Genom våta myrar, uppför branta klipp...

För mig är det viktigt att ha ett mål för min träning. Visst - att må bra, gå ner i vikt och tycka att det är roligt är bra mål - men för min del behöver jag även ha ett mer konkret mål. Och just nu är det att träna mig till att klara milen på under 50 minuter. Det driver mig starkt, men vad händer den dagen då jag kanske klarar just det målet? Tänk er tanken att jag plötsligt springer milen på t ex 49:59 och därmed uppfyller mitt mål på Sub50. Vad händer då? Kommer motivationen att sina och löpträningen ta slut? Eller kommer jag sätta upp ett nytt mål: "10kSub45" och fortsätta kämpa för att bli ännu snabbare? Här tänker jag att det är viktigt att redan nu ha bestämt sig för vad som blir nästa mål - att Sub50 bara är ett delmål... Så jag tänkte berätta lite om hur jag tänker mig mina framtida mål. Skulle jag lyckas komma under 50-strecket på milen så vill jag fortsätta att träna för att stanna där. Att i stort sett varje gång kunna springa milen på unde...