Vinterdagar kan vara riktigt fina. Som den i dag. Isande kallt och vitfrostiga träd mot klarblå himmel - vackert så det förslår. Skönt också. Den kalla och klara luften gör det lättare att andas. Både jag och Selma njöt av dagens promenader i Skövde och Tibro.
 |
| En lågt stående sol belyste trädtopparna i Tibro vid lunchtid |
När jag kom hem på kvällen blev det en kort löpträning. Målet var att hålla jämt tempo, dagens-känsla-tempo. Fem kilometer fick jag ihop, vilket var alldeles lagom. Tempot blev nästan vad jag hoppats på, för de två första kilometerna nära nog på sekunden lika. Nästa två något snabbare men i stort sett lika i tid i jämförelse med varann de med. Avslutade med en avvikande snabb kilometer. Ett kort pass blev det som sagt, fast det kändes jäkligt bra!
 |
| Lager på lager då det är kallt |
Kommentarer
Skicka en kommentar