En Mil om Dagen

Har du testat löpband någon gång? Det har jag - och jag gillar det INTE!!! Men i onsdags valde jag det ändå framför att springa ute. För jäklar vad det åskade och regnade. Det blev ett slags säkerhetstänk. Jag väntade in i det sista på att åskan skulle dra bort - och när den inte ville göra det masade jag iväg till gymmet, fast besluten att köra ett långpass där. Gillar åska men man ska inte utmana ödet i onödan... Målet för dagen var lätt löpning med låg puls. Ett par mil åtminstone. Minst! Och minst två timmar. Eftersom det skulle ske på löpbandet gällde det att koppla ur hjärnan och koppla in pannbenet, för något enformigare än att springa på ett löpband så länge finns väl knappast? Möjligtvis att stå vid en SkiErg då, å dra. Jag sprang och sprang och sprang. Människorna på löpbanden intill byttes ut, den ena efter den andra. Svetten rann av mig och ibland stänkte den åt alla håll. Men inga av mina grannar klagade (vad jag hörde) så de klarade sig nog undan. Efter 2 timmar o...

Maj månad är äntligen här. Naturen är lite sen men många träd har börjat grönska så smått. April gör sig dock påmind fortfarande, och då tänker jag på vädret. Förmiddagen var gråmulen men det var ganska torrt och fint. Jag och Selma passade på att ta en riktig långpromenad - eller ska vi säga länge-promenad, eftersom sträckan bara blev mellan sju och åtta kilometer lång, men tog nästan två timmar i tid. En skön runda som bland annat gick över Våmbs grönskande vitsipps-ängar, ett favoritställe för både mig och Selma. Fantastiskt naturskönt. Här kommer några halvtaskiga bilder från promenaden. På järnvägsbanken På eftermiddagen brakade det lös ordentligt. Ett åskoväder drog in över stan. Det mullrade konstant och blixtarna lyste upp i det mörker  som skapats av de svarta molnen. Det höll på nån halvtimma och toppades med en rejäl hagelskur. Sen klarnade det snabbt upp och då passade jag på att gå till gymmet . Aprilväder! *skakar på huvudet och himlar med ögo...