Löpning från A till Ö - i Arvidsjaur och Östersund
Det gäller att passa på å träna även när man är ute på semester. Dels för att hålla igång men oxå för att man (JAG) äter så otroligt mycket onyttigt på kvällarna... I Arvidsjaur blev det en kort och ganska snabb tur på två kilometer. I Östersund nästa dag (i dag) blev det sju kilometer. Den sistnämnda delades upp i tre delar - två km i 5,06-tempo, två km med korta snabba intervaller och till sist tre km gång varvat med jogg. Känner att självförtroendet inför Midnattsloppet i Stockholm om två veckor är sådär... Jag tror inte riktigt på att kunna komma under 50 min - men borde klara en bättre tid än förra årets 58,07. Jag tror att min kapacitet är runt 53-54 minuter just nu. MEN - jag ska jobba med den mentala biten och övertyga mig själv om att det ska gå att få en tid UNDE...