Inlägg

Tränade bort smärtan i benen.

Bild
Smärtan i benen efter Midnattsloppet i lördags, intervall-löpningen i söndags och gymmet i måndags tränades effektivt bort under onsdagen. Började med en 5-kilometersrunda med Selma, följt av en 5-kilometers löptur på egen hand och efter det gymmet med halvtunga vikter i ett rasande tempo. Efteråt kunde jag glädjas åt att nästan all smärta försvunnit. Att jag sen fick sätta personbästa på 5 km gjorde ju inte det hela sämre. Så numera är mitt rekord 24:12. Kanske ska sikta på en sub 22 på sikt...

Midnattsloppet i Stockholm är genomfört!

Bild
Kvällen var ljum. Stämningen var på topp! Och nästan 25.000 löpare gav sig ut på Söders gator för att springa de 10.000 meterna till mål... Jag hade anmält mig till startgrupp 3A - dvs dom som har en beräknad målgång på 50-55 minuter. Min dröm var att klara loppet på under 50 min, men jag visste att det skulle bli svårt. Särskilt på denna backiga bana och en sån här kväll med massor av löpare på banan. Hade fått ett härligt stöd via sms och på twitter innan. Det hade jag med mig i en skön känsla in mot start. Stämningen var hög redan innan vi gick in i startfållan. Från scenen spelades blandad musik å jag värmde upp så gott jag kunde till tonerna därifrån. Amanda, min dotter, tog några bilder då och jag fånade mig där på den stora planen. Hon och min fru var hängivna supportrar vid start och mål. Strax före tio var det dags att gå till "min grupp" - i "mitt startfält". Vi såg grupp efter grupp dra iväg före oss. Fyrverkerier signalerade varje grupp som drog iv...

Nu är det dags!

Bild
Grejerna är uthämtade från Stadium-butiken på Drottninggatan i Stockholm. Tröjan är provad, startplatsen är kollad och nu är det bara att njuta av allt innan, under och efter MIDNATTSLOPPET! Jag hoppas givetvis på en tid under 50 minuter men är realistisk och tänker så här: Genomfört lopp = Nöjd! Oavsett tid. Tid över timman: Inte så nöjdmed tiden... Tid under timman: Nöjd! Tid 50 - 55 min: Riktigt nöjd! Tid under 50 min: Supernöjd!!! Tid under 45 min: Orealistiskt. Men jäklar... Vilken DRÖM!!! I morgon kör jag och ca 30.000 till. Nu ska vi ha kul!!!